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要想颈椎好，枕头要用好。面对颈椎病患者或颈椎不好的时候，要的是怎么让颈椎睡的舒服。选用的枕头过低过高都会使颈椎不舒服，轻则睡落枕，重则颈椎病。由于长期使用枕头的方式不正确，导致颈椎长期处于非正常生理状态。 第一、枕头的高度，枕头的高度应该合适，一般以一拳高为主。枕头过高会造成睡觉过程中颈椎长期处于屈曲位，这样会造成颈椎退变，并且引起颈椎疼痛加重。如果枕头过低或者是不枕枕头，一样也不能对颈椎在休息

不含弹簧、海绵、棕，根据人体工程学原理，独特的设计，符合人体正常颈椎生理曲度，它克服了传统的枕头芯材不可洗涤，不透气，不防螨不防菌的缺陷，不管从弹性，支撑力，耐压力方面兼表现出强劲的优势，是一款突破性的产品。无论采取仰卧还是侧卧，3D枕头能够稳固支撑人的颈椎，完全贴合头、颈、肩部曲线，自然承托，轻松舒适，舒缓人体压力。自然进入健康的深度睡眠。1、干爽网面通风透气：采用双面网孔，呈现六面透气中空立体

3D床垫3D床垫由双面网眼织物和中间连接线组成。双面网 眼织物决定了传统材料无与伦比的渗透性。中间的连接 线为0.18mm厚的聚酯单丝，可确保3D网格弹性的恢 复。易洗易干，透气性极强。优点：100%涤纶材质支撑性强，无毒无异味、优越的透气性、回弹效果好、可以水洗，不易受潮生细菌缺点：这类床垫材质好的一般价格昂贵，质地偏硬，使用寿命不长久；适用场景：普遍用于居家使用；适用人群：适合青少年或者老年人

研究表明，人的皮肤表层分布着三百多万个细密的毛孔与汗孔，不断地分泌汗液、排泄皮脂及代谢体内废物和毒素。如果床垫不透气，不仅影响皮肤的新陈代谢，还会影响睡眠品质。因此，床垫一定要选透气性好的。 1.床垫透气可以帮助人体排出水汽，提高睡眠质量。 我们在睡觉时，体表有三分之一部分会接触到床垫，也就是说约有200毫升的水分需要通过床垫散发出去。如果床垫不透气，睡觉的过程中就会感到潮湿，难免会很不舒服

国产床垫：22-25cm；进口床垫：30-32cm，整体偏厚乳胶床垫：3cm，5cm，7.5cm，10cm等3D床垫厚度：4毫米、5毫米、8毫米、10毫米、13毫米、15毫米、20毫米弹簧床垫的理想厚度：12cm-18cm（1）高箱床就是床体是箱式的，可以储存物品的；一般选择厚度在12CM以下的弹簧床垫或乳胶床垫，或者棕榈床垫。如果床垫太厚了，打开就不方便了。榻榻米的厚度一般10-15CM左右。（

有氧棉的全名是有O2身心健康环境保护纤维材料，它是由多种多样聚酯纤维面料按-定的占比混和后历经独特生产 流程制做进行的,换句话说它并不是大自然中原有的物品,只是多种多样材质混和生成的，但是生成其的多种多样材质全是天然的，全部生产工艺流程中不加上一切有机化学药物,因此这一有氧棉或是十分的绿色环保的！有氧棉归属于环保材料行业的新突破，其在家具、具服饰、过滤、装饰建材、汽车内部这些这种大家日常日常生活不